Do jedzenia surówek raczej nie trzeba nikogo zachęcać, chociaż nie wszyscy je jedzą. Ta jest smaczna i zdrowa
Co potrzeba:
- Ok. 200 g sałaty rzymskiej,
- 1/2 dużej czerwonej, mięsistej papryki,
- 2 średnie ogórki gruntowe,
- 2 łyżki posiekanego szczypiorku,
- 150 g śmietany kwaśnej 18%,
- Sól,
- Pieprz
Wykonanie:
Do miski rwiemy na mniejsze kawałki wymytą i wysuszoną
sałatę rzymską, dodajemy paprykę pokrojoną w drobne kawałki, ogórki ze skórą pokrojone w plasterki, szczypiorek. Mieszamy dokładnie, dodajemy sól i pieprz do
smaku, mieszamy, dodajemy śmietanę. Surówkę dokładnie mieszamy, w razie
potrzeby doprawiamy jeszcze solą i pieprzem.
Smacznego :))
Prosto, smacznie i kolorowo, nic tylko jeść :)
OdpowiedzUsuńI witaminkowo :D
OdpowiedzUsuń