Sałatka brokułowa z fetą

Sałatka brokułowa z fetą



Co potrzeba:


  • 1 brokuł,

  • 1 puszka kukurydzy,

  • 1 opakowanie serka feta,

  • 6 dużych ząbków czosnku,

  • 250 ml jogurtu naturalnego,

  • 2 czubate łyżki majonezu,

  • 6 łyżek łuskanych pestek dyni,

  • Sól do smaku,

  • Pieprz do smaku
Wykonanie:

Brokuł gotujemy ok. 4-5 minut w osolonej wodzie. Fetę kroimy w kostkę, kukurydzę odcedzamy. Z jogurtu, majonezu i przeciśniętego przez praskę czosnku robimy sos. Doprawiamy go solą i pieprzem. Pestki dyni prażymy na suchej patelni, cały czas mieszając, żeby się nie spaliły.  Na półmisek wykładamy warstwowo: brokuły podzielone na mniejsze kawałki, sos, feta, sos, kukurydza, sos, trochę mniej brokułów niż na dno, resztkę sosu. Całość posypujemy ziarnami dyni. Pycha.

Smacznego :))

brokuł, kukurydza, jogurt naturalny, ser feta, czosnek, pestki dyni, 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Zapraszam do polubienia mojego fanpage https://www.facebook.com/bulkazchlebem1