Nie ma nic prostszego, niż zrobienie koktajlu pełnego witamin. Proporcje podane są na kielich miksujący o pojemności 1400 ml.
Co potrzeba:
- ½ dojrzałego melona,
- 2 bardzo dojrzałe banany,
- ½ szklanki jagód (mogą być mrożone),
- mleko 3,2%
Wykonanie:
Do kielicha miksera dajemy banany obrane ze skóry, melona obranego ze skóry i pozbawionego pestek i miękkiego środka, świeże lub rozmrożone jagody, dopełniamy mlekiem do podziałki, miksujemy.
Smacznego :))
jagody, melon, banany, mleko
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Zapraszam do polubienia mojego fanpage https://www.facebook.com/bulkazchlebem1